"Tělu dělá dobře pohyb a mysli zase klid. Dáme-li mysli i tělu to, co potřebují, nastane přirozená harmonie a rovnováha."


                   Sakyong Mipham


...svou cestou


N O V I N K Y

_____________

11.  5. 2020


LEKCE jsou obnoveny dnem 11. 5. 2020


Cvičíme v omezeném počtu na lekci a všechny lekce jsou na rezervaci. 

těším s vámi na cvičenou! 


17. 2. 2020


wellness víkend jaro 2020


Srdečně Vás zvu na další víkend se cvičením. Tentokrát míříme do klidného prostředí středočeského venkova nedaleko Brd.

Přihlášky na tel. 605 547 957 nebo emailem

marcelajestrabova@seznam.cz










17. 2. 2020

Registrace do jarních kurzů otevřena!




5. 1. 2020


zImní kurzy obsazeny.


17. 2. 2020


otevřené lekce mimo pravidelný rozvh


pondělky  - pilates od 18:00 do konce března 2020


harmony wellness club písek



Vzdělání člověka kultivuje a moudří říkají, že tělo i mysl má být v rovnováze.  


Kultivovat tedy tělo na podložce a mysl za lavicí mě přijde smysluplná kombinace.


Hodiny na podložce a pokyny "nádech, výdech", střídám za učebny při výuce angličtiny. 


Vzdělávám se v oboru, zůstávám studentem a pod supervizí zkušenějších. Lekce tvořím z teoretických i praktických poznatků za téměř 10 let praxe.


Lektoruji s nadšením a cílím na Vaše individuální potřeby. Vaše spokojenost a úspěch jsou pro mě odměnou!


Vedu individuální i skupinové lekce především v Písku, Strakonicích a okolí.


Domnívám se, že za člověka mluví práce, posléze výsledky...a navíc chvástat se nehodí...

Těžko mluvit o sobě a dlouze se rozepisovat, proto jen pár bodů níže a více v záložce


LEKCE


Autentičnost > v životě i ve výuce


Mimo komfortní zónu  >  Baví mě nové výzvy, kultivují ducha, dávají egu vale, nutí k růstu a zlepšování se


Miluju otázku PROČ  >  bez hledání odpovědí není možný pokrok a pochopení


Sdílnost > Vítám dotazy, předám Vám co vím a když nevím, zeptám se zkušenějších a moudřejších


Vděčností se tetelím > Vaše spokojenost, úleva od bolesti či pracovní úspěch jsou pro mě vitamínovou bombou

 
 
 
 

Copyright @ All Rights Reserved